Bezpieczeństwo osobiste – kompleksowe wykłady dla osób cywilnych

Naszym celem jest zwiększenie Państwa świadomości zagrożeń oraz przekazanie skutecznych metod ochrony siebie, swoich bliskich i majątku w różnych sytuacjach kryzysowych.

MODUŁ 1: "City Jungle" – bezpieczeństwo osobiste w życiu codziennym i podróży

Opis modułu

Świat wokół nas, choć pełen możliwości, może nieść także liczne zagrożenia, które warto umieć przewidywać i na które należy się odpowiednio przygotować. Ten moduł skupia się na ochronie siebie i swojego mienia w przestrzeni miejskiej oraz podczas wyjazdów.

Zakres wykładu

1.   Bezpieczeństwo w przestrzeni miejskiej:

o    Jak unikać ryzykownych sytuacji (np. napadów, kradzieży, pobić, prób gwałtu).

o    Zachowanie w miejscach publicznych, na parkingach i w środkach transportu.

o    Skuteczne techniki deeskalacji konfliktów.

2.   Postępowanie w sytuacjach zagrożenia ekstremalnego:

o    Co robić podczas ataku terrorystycznego, incydentu bombowego lub aktywności "active shooter".

o    Bezpieczne zachowanie w zatłoczonych miejscach, takich jak galerie handlowe, stadiony czy koncerty.

3.   Ochrona domu i majątku:

o    Jak zabezpieczyć mieszkanie podczas swojej nieobecności (mechaniczne i technologiczne zabezpieczenia).

o    Zapobieganie włamaniom i kradzieżom – praktyczne wskazówki dla każdego.

4.   Bezpieczne podróże:

o    Jak przygotować się do wyjazdu zagranicznego: wybór ubezpieczenia, kopiowanie dokumentów, zabezpieczenie waluty i urządzeń mobilnych.

o    Co zrobić w przypadku zagubienia dokumentów lub kontaktu z agresywnymi osobami za granicą.

o    Zasady poruszania się w nieznanych miejscach oraz reagowania na potencjalne zagrożenia.

5.   Cyberbezpieczeństwo:

o    Ochrona danych osobowych w sieci.

o    Bezpieczne korzystanie z urządzeń mobilnych i kart płatniczych.

Korzyści dla uczestników:

• Nauka skutecznych sposobów rozpoznawania i unikania zagrożeń.

• Świadomość właściwych zachowań w sytuacjach kryzysowych.

• Wiedza, która pozwoli chronić siebie, swoją rodzinę i swój majątek.

MODUŁ 2: "Zagrożenia czasu wojny" – przygotowanie na sytuacje ekstremalne

Opis modułu

Ten moduł przygotowuje uczestników do funkcjonowania w warunkach wojennych lub w czasie klęsk żywiołowych i innych sytuacji kryzysowych, które wymagają natychmiastowej ewakuacji i przetrwania w trudnych warunkach.

Zakres wykładu

1.   Planowanie działań kryzysowych:

o    Jak przygotować się na sytuację wojenną lub klęskę żywiołową.

o    Analiza ryzyka i planowanie ewakuacji.

o    Sposoby komunikacji w warunkach kryzysowych (krótkofalówki, aplikacje offline).

2.   Przygotowanie plecaka ewakuacyjnego:

o    Co powinno się znaleźć w plecaku: żywność, woda, odzież, dokumenty, leki.

o    Wybór sprzętu survivalowego (latarki, multitool, koc termiczny, środki higieny).

o    Zabezpieczenie dokumentów i pieniędzy.

3.   Sztuka ewakuacji:

o    Różne metody ewakuacji: pieszo, samochodem, transportem publicznym.

o    Jak działać w przypadku blokad dróg lub braku dostępu do infrastruktury komunikacyjnej.

o    Unikanie tłumów i wybór bezpiecznych tras.

4.   Przetrwanie w trudnych warunkach:

o    Jak znaleźć schronienie i zorganizować bezpieczną przestrzeń.

o    Radzenie sobie w sytuacjach braku dostępu do podstawowych dóbr (żywności, wody).

o    Ochrona rodziny, szczególnie dzieci i osób starszych.

Korzyści dla uczestników:

• Umiejętność planowania i szybkiej ewakuacji z zagrożonych terenów.

• Wiedza na temat organizacji życia w trudnych warunkach.

• Wyposażenie w praktyczne wskazówki dotyczące przetrwania w kryzysie.

MODUŁ 3: Pierwsza pomoc przedmedyczna oparta na medycynie taktycznej

Opis modułu

W sytuacjach kryzysowych kluczowe znaczenie ma umiejętność udzielania pierwszej pomocy przedmedycznej. Ten moduł nauczy Państwa praktycznych technik ratowania życia, które można zastosować bez użycia specjalistycznego sprzętu.

Zakres wykładu

1.   Podstawy pierwszej pomocy w sytuacjach kryzysowych:

o    Ocena stanu poszkodowanego i zabezpieczenie miejsca zdarzenia.

o    Resuscytacja krążeniowo-oddechowa (RKO) w warunkach ekstremalnych.

2.   Techniki medycyny taktycznej:

o    Zastosowanie opasek uciskowych i bandaży.

o    Tamowanie krwotoków i stabilizacja złamań.

o    Postępowanie w przypadku ran penetrujących, oparzeń i obrażeń głowy.

3.   Budowa apteczki pierwszej pomocy:

o    Elementy apteczki dostosowane do potrzeb osoby cywilnej.

o    Jak samodzielnie stworzyć apteczkę na różne scenariusze zagrożeń.

4.   Ratowanie życia w trudnych warunkach:

o    Pomoc w sytuacjach ograniczonego dostępu do służb medycznych.

o    Organizacja tymczasowego punktu medycznego.

Korzyści dla uczestników:

• Umiejętność ratowania życia bez specjalistycznego sprzętu.

• Wiedza o podstawowych technikach medycznych w sytuacjach krytycznych.

• Przygotowanie do działania w sytuacjach, gdzie pomoc medyczna nie jest od razu dostępna.

Dlaczego warto wziąć udział w naszych wykładach?

1.   Kompleksowa wiedza: Otrzymacie Państwo pełne przygotowanie na różnorodne zagrożenia.

2.   Praktyczne podejście: Wskazówki i techniki, które można od razu zastosować w życiu codziennym.

3.   Profesjonalni wykładowcy: Zajęcia prowadzą specjaliści ds. bezpieczeństwa, ratownicy medyczni i eksperci od zarządzania kryzysowego.

4.   Elastyczna formuła: Możliwość udziału w wybranym module lub całym cyklu wykładów.

5.   Certyfikat uczestnictwa: Potwierdzenie zdobycia unikalnej wiedzy i umiejętności.

Szczegóły organizacyjne

• Czas trwania każdego modułu: 4-6 godzin.

• Forma wykładów: Stacjonarna lub online.

• Grupa docelowa: Osoby cywilne, rodziny, osoby aktywne zawodowo i seniorzy.